Это сессия, детка: как совместить учебу и материнство

Помощь родственников

Самый бюджетный, но порой и самый энергозатратный способ для молодых родителей — обратиться за помощью к семье. Если родственники согласны сидеть с ребенком, пока вы сдаете сессию и посещаете важные лекции и семинары, то беспокоиться не о чем. Однако везет далеко не всем: согласовывать рабочие графики родных с расписанием занятий бывает непросто, да и зависеть от других, пусть даже самых близких людей, приятно не всегда.

Няни и сервисы

Средняя цена услуг няни — 250 рублей в час, но меньше четырех часов в день профессионалам работать просто невыгодно. Если няня нужна изредка и на час-другой, есть смысл воспользоваться специальным сервисом по поиску бэбиситтера (в Москве и Петербурге этим занимается, например, Kidsout). Чаще всего свои кандидатуры предлагают студенты. Их услуги стоят дешевле, а один из основных плюсов такого сотрудничества — готовность молодых людей не просто посидеть с ребенком, а развлечь его игрой или даже научить его чему-то полезному, будь то нотная грамота или валяние из шерсти.

Коворкинги для мам и детские курсы

Главное отличие такого места от любого другого коворкинга или антикафе заключается в том, что здесь изначально предусмотрено место для детей. Они развлекаются в игровой зоне под присмотром сотрудников, в то время как вы можете спокойно поработать за столиком или провести встречу в переговорной. В крупных городах такие места отыскать несложно. В Москве даже есть бесплатный семейный коворкинг «Мама работает».

Если хочется, чтобы дети постарше не просто предавались веселью (что тоже важно), но занимались чем-то полезным, нет ничего лучше курсов и дополнительных занятий, на которых присутствие родителей не требуется. За время, что ребенок проведет на занятии или мастер-классе, можно спокойно почитать учебник, написать конспект, повторить важную информацию.

Заочное обучение

Вариант для тех, кто рассчитывает только на свои силы. Дистанционная учеба не требует постоянного присутствия, а найти себе замену только на время сессии гораздо легче, чем подстраивать график всей семьи под ежедневные занятия. Такая форма обучения удобна тем, что составив четкий план и посвящая свободное время занятиям, вполне реально учиться дома.

Что еще?

Есть много способов совмещать учебу и воспитание детей, и каждый сам выбирает для себя подходящий. Однако существует ряд универсальных лайфхаков, которые пригодятся любой занятой матери.

1. Не пытайтесь успеть все и сразу. Все равно что-то (возможно, в первое время это будет почти все) не получится, где-то вы не успеете, не сделаете вовремя и как надо. Стоит расставить приоритеты и ориентироваться исключительно на них.
2. Создавайте ритуалы. Если вы планируете часто расставаться с ребенком, заведите традиции, которые будут его успокаивать, а заодно не позволят вам отдалиться друг от друга. Пусть это будет совместный завтрак или вечернее купание, чтение книги перед сном или двадцать минут объятий на диване. Эти моменты внесут в жизнь ребенка ощущение стабильности и безопасности.
3. Разговаривайте. Уходя, прощайтесь с ребенком, подробно рассказывайте, куда и зачем вы уходите и когда вернетесь. Будет здорово, если вы покажете ему место, где «мама учится», пусть даже на фотографии.
4. Не усложняйте жизнь. В первую очередь, речь идет о быте. Там, где можно делегировать кому-то домашние обязанности, смело делайте это. Не корите себя, если на ужин опять были пельмени, а в шкафу возвышается стопка неглаженных вещей. Всему свое время. Помните о приоритетах.
5. Высыпайтесь. Первое правило любого родителя: «спи в любой непонятной ситуации». Именно от недосыпа мы раздражаемся, чувствуем упадок сил и легко впадаем в уныние. В списке важных дел сон должен занимать одно из первых мест, и тогда легко получится и все остальное.